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咳嗽痰多可以吃橙子吗
补充说明：咳嗽痰多可以吃橙子吗
2024-05-06 19:05
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精选回答(1)
林耿鹏 副主任医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：肺部疾病
提问
咳嗽痰多可以适量吃橙子。
橙子中含有丰富的维生素C、膳食纤维以及多种矿物质，适当食用能够为身体补充营养物质，提高机体免疫力，不会加重病情。但需注意的是，橙子性寒，不宜过量食用，以免引起肠胃不适。此外，对于橙子过敏者则不建议食用，以免出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
除了上述提及的可能原因外，还应考虑是否存在慢性支气管炎、肺结核等疾病引起的长期咳嗽症状。这些疾病需要专业医生进一步评估和处理，患者不可盲目用药。
在饮食方面，患者日常生活中应注意避免辛辣刺激性的食物，如辣椒、生姜等，以减少对呼吸道黏膜的刺激，缓解咳嗽的症状。
2024-05-06 19:28
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
