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血糖高能吃石榴吗问答
补充说明:血糖高能吃石榴吗问答
2024-05-06 19:01
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血糖高的患者可以适量食用石榴。
石榴是一种低GI(血糖生成指数)水果,其碳水化合物消化吸收较慢,不会引起血糖剧烈波动。此外,石榴富含多种抗氧化物质及膳食纤维,有助于维持血糖稳定并促进消化健康。但需注意适量摄入,避免过量导致血糖波动。
如果患者对石榴过敏,则不建议食用,以免诱发或加重不适症状。
对于血糖偏高的患者而言,日常生活中应尽量减少糖分、脂肪等物质的摄入,以降低血糖水平。
2024-05-06 19:24
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