首页> 内科> 神经内科> 睡觉时小腿抽筋> 晚上睡觉时小腿抽筋了,第二天很疼怎么治疗

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林庆荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:四肢骨折,我关肢体畸形,骨感染,骨关节损伤

提问

晚上睡觉时小腿抽筋了,第二天很疼,可能是受凉引起的,也可能是缺钙、下肢静脉曲张、腰椎间盘突出症、周围神经炎等原因导致的,患者需要根据不同的原因进行相应的治疗。

1、受凉

如果患者在晚上睡觉时不注意腿部的保暖,可能会导致腿部受凉,使局部肌肉发生痉挛,从而出现抽筋的情况,还可能会伴有疼痛症状。患者可以通过局部热敷的方式进行改善,也可以通过按摩的方式进行缓解,从而促进局部血液循环,改善不适症状。

2、缺钙

如果患者在日常生活中经常挑食、偏食,可能会导致体内的营养元素缺乏,从而出现缺钙的情况,导致患者出现腿抽筋、疼痛等症状。建议患者可以在医生指导下使用碳酸钙、葡萄糖酸钙等药物进行治疗。同时,患者也可以适当进食富含钙质的食物,如牛奶、虾皮等。

3、下肢静脉曲张

如果患者存在下肢静脉曲张的情况,下肢静脉回流受阻,可能会导致血液循环不畅,从而出现小腿抽筋的情况,还可能会伴有局部肿胀、疼痛等症状。患者可以遵医嘱使用地奥司明片、阿司匹林肠溶片等药物辅助改善,如果药物无法改善,可以在医院通过射频消融术、激光治疗术等手术方式进行治疗。

4、腰椎间盘突出症

腰椎间盘突出症主要是因为不良的生活习惯、工作姿势等原因诱发的,突出的腰椎间盘会压迫局部神经,从而导致患者出现小腿抽筋、疼痛等症状。患者可以在医生指导下使用甲钴胺片、双氯芬酸钠缓释胶囊等药物辅助改善,平时要注意休息,避免过度劳累。

5、周围神经炎

周围神经炎主要是遗传、自身免疫等原因导致的,由于炎症刺激,患者会出现小腿抽筋、疼痛等症状。患者可以在医生指导下服用维生素B1片、维生素B6片等药物进行治疗。同时,患者也可以遵医嘱通过针灸、红外线治疗等方式进行辅助治疗。

日常生活中,建议患者适当参加户外活动,如散步、骑自行车等,可提高自身免疫力,对于不适症状的缓解也有积极意义。若患者的不适症状持续加重,应及时就医治疗,以免延误病情。

2023-09-12 20:25

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下肢静脉曲张

指病变范围仅在下肢浅静脉,因其瓣膜功能不全、静脉壁薄弱,影响血液回流,引起静脉延长、弯曲、扩张。大多发生在大隐静脉,少数合并小隐静脉曲张或单独发生在小隐静脉。病变的浅静脉表现为伸长、扩张和蜿蜒屈曲,多发生于持久从事站立工作和体力劳动的人群。

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