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髌骨软化是什么原因造成的
补充说明：髌骨软化是什么原因造成的
2024-10-24 15:55
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王伟卓 主任医师 西安交通大学第二附属医院 三甲
擅长：颈、腰椎间盘脱出，股骨头坏死，骨关节炎，臀肌挛缩，及各种骨折、骨肿瘤手术治疗。
提问
髌骨软化可能是由关节摩擦、不正确姿势、过度使用髌骨、营养不良等引起的。
1.关节摩擦
髌骨软化可能与关节内压力增加或摩擦加剧有关，这可能导致软骨损伤和退化，进而诱发该疾病。治疗时需避免过度活动和减轻关节负担。
2.不正确姿势
长时间保持不正确的姿势，如跪坐或过度弯曲膝盖，可能会导致髌骨受力不均，引起炎症反应。纠正不良姿势并适当休息是缓解症状的关键。
3.过度使用髌骨
长期进行度运动或重复性活动，如跳跃、爬山等，会增加髌骨的负荷，可能导致软化。减少运动量并采取适当的保护措施是必要的。
4.营养不良
维生素D、钙等营养素缺乏可能导致骨骼健康受损，从而增加髌骨软化的风险。通过均衡饮食或补充维生素D和钙来改善情况。
建议定期进行膝关节X光检查，并注意保持良好的饮食习惯以补充必要的营养物质。同时应避免长时间跪坐和剧烈运动，并在医生指导下进行适当的康复锻炼以加强膝关节周围肌肉力量。
2024-10-24 15:57
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
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