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怎么去脸上皱纹
补充说明：怎么去脸上皱纹
2023-08-30 23:17
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精选回答(1)
王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长美容相关皮肤疾病和过敏性的诊疗，包括色素性皮肤病、毛发疾病、美容激光等。
提问
脸上皱纹的去除方法，要根据引起的原因进行针对性处理，可能与皮肤干燥、长期熬夜、年龄增大、皮肤松弛、营养不良等原因有关。
1、皮肤干燥
如果患者长期处于空气干燥的环境下，可能会导致脸部皮肤过于干燥，从而引发皱纹的情况。建议患者可以在日常生活中适当涂抹护肤乳，改善皮肤干燥的情况。同时，患者还可以适当进食富含水分的食物，如西瓜、黄瓜等，有助于改善皮肤干燥的情况。
2、长期熬夜
如果患者长期熬夜，可能会导致睡眠不足，使机体皮肤的新陈代谢受到影响，从而出现皮肤粗糙、长皱纹等情况。建议患者保持良好的生活习惯，避免熬夜。同时，患者也可以适当进食富含维生素的食物，如西红柿、苹果等，有助于改善皮肤衰老的情况。
3、年龄增大
随着个人年龄的增长，皮肤内的胶原蛋白会逐渐流失，从而出现皮肤松弛、长皱纹等现象。患者可以适当吃富含胶原蛋白的食物，如猪蹄、鸡爪等，能够补充身体所需的营养物质。患者也可以通过激光照射、光子嫩肤等方式进行处理。
4、皮肤松弛
随着个人年龄的增长，皮肤内的胶原蛋白会逐渐流失，从而出现皮肤松弛的情况。患者可以通过拉皮手术、线雕手术等方式进行改善。
5、营养不良
如果患者长期挑食、偏食，可能会导致身体营养不良，从而出现皮肤松弛、长皱纹等情况。建议患者可以适当调整个人饮食习惯，多吃富含优质蛋白的食物，如牛奶、鸡蛋等。
日常生活中，建议患者适当进行体育锻炼，如游泳、慢跑等，能够促进身体的新陈代谢，有利于改善皮肤状态。如果出现其他不适症状，建议患者及时就医，以免延误病情。
2023-08-31 20:20
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
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