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失眠喝酸枣仁管用吗
补充说明：失眠喝酸枣仁管用吗
2023-09-07 23:54
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医生回答(1)
曹天云 主治医师 三甲
提问
失眠喝酸枣仁一般是管用的，但患者需要在医生指导下进行用药治疗。
酸枣仁是鼠李科植物酸枣的干燥成熟种子，其味甘、酸，性平，归心、肝、胆经，具有养心益肝、安神敛汗的功效，在临床上可以用于缓解虚烦不眠、惊悸多梦、体虚多汗、津伤口渴等症状。所以，失眠患者可以在医生指导下喝酸枣仁，通常可以起到改善失眠的作用。
但患者需要注意，酸枣仁治疗失眠效果有限，如果患者失眠的情况比较严重，建议及时就医，可以在医生指导下使用安神补脑液、归脾丸、天王补心丹等中成药进行治疗。同时，患者也可以在医生指导下通过针灸、艾灸等方式进行辅助治疗。在日常生活中，患者应注意保持良好的心态，避免过度紧张，可以适当进行体育锻炼，如游泳、爬山等，有助于缓解压力，保持良好的心情。
2023-11-04 00:40
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
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