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畏寒怕冷手脚冰凉是怎么回事
补充说明：畏寒怕冷手脚冰凉是怎么回事
2023-09-23 01:18
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张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
畏寒怕冷、手脚冰凉多考虑是不注意保暖导致的，也可能是气血不足、阳虚、脾虚、肾阳虚等原因导致的，建议根据不同的原因选择不同的治疗。
1、不注意保暖
如果在日常生活中不注意自身保暖，可能会使身体受到寒气侵袭，从而出现身体发冷、四肢冰凉等症状。建议患者注意自身保暖，适当增加衣物，也可以通过泡脚的方式进行改善。
2、气血不足
气血不足是指体内的气与血两者都不足的情况，可能与先天体质虚弱、饮食不节、情绪波动大等因素有关，患者可能会出现畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣等症状。建议患者可以在医生的指导下使用八珍颗粒、气血双补丸等药物进行治疗。
3、阳虚
阳虚是指人体阳气不足，使温暖、推动、气化和蒸腾等作用减弱，而出现的一系列衰弱证候的总称，可能与饮食不当、长期熬夜、久病不愈等因素有关，患者可能会出现手足温度低、精神疲倦、浮肿等症状。建议患者可以在医生的指导下使用右归丸、金匮肾气丸等药物进行治疗。
4、脾虚
脾虚是指因为脾脏功能失调引起的一系列脾脏病理现象及症候。可能与饮食不当、过度劳累、思虑过度等因素有关，患者可能会出现腹泻、手足不温、肢体倦怠等症状。建议患者可以在医生的指导下使用参苓白术散、人参健脾丸等药物进行治疗。
5、肾阳虚
肾阳虚是指肾脏阳气不足，使机体温煦功能有所减弱，可能与久病伤肾、先天不足、年老体衰等因素有关，患者可能会出现腰膝酸软冷痛、畏寒肢冷等症状。建议患者可以在医生的指导下使用金匮肾气丸、附子理中丸等药物进行治疗。
建议患者及时去医院就医，明确疾病对症治疗。
2023-09-23 20:55
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寒冷会使人的全身或者局部血液循环不良，或者肢体末梢儿血液循环障碍，这会导致手脚冰凉。经常长期的手脚冰凉，可以称为“冷寒症”。中医理论认为这是气虚、气滞、阳气不足的反应。女性在经期、孕期和产期等特殊生理时期，由于体虚，更容易引起手足冰冷。如果不及时加以预防，会导致精神不佳、身体畏寒的反应，严重的还可引起下肢的静脉曲张。
症状起因：一、ldquo;阳气内守rdquo;造成手足冰凉进入冬季不少人都有手足发凉的现象，有些人认为这是所谓ldquo;虚rdquo;的表现，强调要运动，要进补。于是不少手足发凉的人就盲目地早起锻炼，进食补品。其实这并不符合中医冬季养生的原则。二、冬天一些人总感觉手脚冰凉是很常见的现象。这主要是因为自然界的温度降低，阳气不足，而人体自身的阳气也会不足，身体出现阳虚的表现。另外，因为天气寒冷，人体血管收缩、血液回流能力就会减弱，使得手脚，特别是指尖部分血液循环不畅，也就是人们常说的ldquo;神经末梢循环不良rdquo;，而导致手脚总感觉冰凉。这样的情况一般多发生于女性，特别是中年以上的女性较为常见，脑力劳动者要比体力劳动者更易出现手脚冰凉，在身体健康的年轻男性身上则很少出现。
常见检查： 手背浅静脉充盈度
就诊科室：中医
