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产后三个月阴道松弛怎么办
补充说明：产后三个月阴道松弛怎么办
2023-07-31 14:01
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刘泽群 主治医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：阴道炎，宫颈炎，宫颈病变，计划生育，多囊卵巢，产前诊断，子宫肌瘤，卵巢包块等
提问
产后三个月阴道松弛可以通过运动锻炼、物理治疗、手术治疗等方式来改善。
1、运动锻炼
患者可以通过凯格尔运动来锻炼盆底肌，该运动是一种借助盆底横纹肌反复收缩、舒张，再配合呼吸的方式，长期坚持可在一定程度上改善阴道松弛的情况。
2、物理治疗
患者也可以通过电刺激来促进阴道黏膜的血液循环，增强阴道的肌肉张力，改善阴道松弛的情况。
3、手术治疗
如果患者通过运动锻炼、物理治疗没有得到改善，还可以通过阴道紧缩术、尿道中段悬吊术等手术进行治疗。
除此之外，还可以通过一般治疗、中医治疗等方式来改善。建议产后的患者在日常生活中要注意休息，避免过度劳累，同时也要注意阴道部位的卫生，以免出现感染的情况。在饮食上可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充身体所需营养，也有利于身体的恢复。
2023-08-01 01:30
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