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什么是虚胖体质
补充说明:什么是虚胖体质
a******W 2023-09-26 23:55
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虚胖体质是指体内水液代谢失调、气血运行不畅所导致的肥胖症状。
虚胖体质是由于脾脏功能虚弱,无法正常运化水湿,导致体内的水液停滞而形成。同时,气机郁滞也会影响气血的正常运行,进一步加重水肿现象。表现为体重增加、腹部胀满、四肢乏力、面色晦暗、舌苔厚腻等症状。此外还可能伴随食欲减退、消化不良等消化系统症状。
可以通过超声心动图、甲状腺功能测定、肾功能检测等来评估心脏、甲状腺和肾脏的功能状态。必要时还可进行血糖水平监测以排除糖尿病引起的水肿。针对虚胖体质的治疗通常需从调整饮食结构和改善生活习惯入手,如减少高脂食物摄入并保持规律运动。药物治疗方面可考虑使用健脾利水类中药如茯苓、白术等。
建议避免食用寒凉、生冷的食物,如西瓜、梨等,以免影响脾胃运化功能,加剧虚胖症状。适当进行温和的有氧运动,如散步、太极拳等,有助于促进气血循环,辅助改善虚胖体质。
2024-05-05 17:31
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