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经常颈椎痛和关节痛是什么问题
补充说明：经常颈椎痛和关节痛是什么问题
2024-06-17 16:10
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曾钢 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：足踝运动损伤、足踝部畸形、足踝部关节炎及四肢骨折
提问
经常出现颈椎痛和关节痛可能是由于骨质疏松、类风湿关节炎等原因引起的。建议患者及时就医，进行相关检查以确定具体原因，并接受相应治疗。
1.骨质疏松
骨质疏松症是一种代谢性骨骼疾病，其特征是骨量减少和骨组织微结构破坏，导致骨脆性和骨折风险增加。该病会导致患者的骨头变得脆弱易碎，容易受到轻微外力的影响而发生骨折，从而引起上述症状。对于骨质疏松症患者，应定期监测血钙水平并补充维生素D和钙剂来提高骨密度。同时还要避免剧烈运动，以免加重病情。
2.类风湿关节炎
类风湿关节炎是一种慢性自身免疫性疾病，主要影响人体滑膜组织，导致关节炎症和损伤。这种疾病的典型表现为对称性的多关节肿胀、疼痛和僵硬，尤其是在早晨醒来时更为明显。确诊后，通常采用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布等药物缓解症状，也可遵医嘱使用甲氨蝶呤片、环孢素软胶囊等改善预后。
针对以上两种情况，患者都可能需要通过X线检查或磁共振成像来评估骨骼状况。在日常生活中，应注意保持正确的坐姿和站姿，避免长时间低头看手机或者伏案工作，适当锻炼颈部肌肉，增强颈背部肌群的力量，可以做米字操，也可以选择游泳、打羽毛球等方式进行体育活动。此外，还应该注意保暖防寒，特别是秋冬季节要注意脖子部位的保暖，不要让冷空气直接吹到皮肤上。
2024-06-17 18:32
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前，通常无特殊临床表现。该病女性多于男性，常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加，骨质疏松症发病率处于上升趋势，在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。
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