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游泳对强直性脊柱炎有好处吗
补充说明：游泳对强直性脊柱炎有好处吗
2024-06-04 18:19
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聂志扬 副主任医师 北京医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠心病、心律失常、心力衰竭、哮喘、肺气肿 、消化性溃疡、尿路感染、肾衰竭、肝功能异常 、自身免疫性疾病、血液病
提问
适度游泳可能对强直性脊柱炎有益，但需注意避免过度运动和损伤脊椎。
适度的游泳锻炼可以增强肌肉力量，改善关节灵活性，从而缓解强直性脊柱炎的症状。然而，由于该疾病主要影响脊椎关节，因此在游泳时应避免过度运动，以免加重病情或造成损伤。对于病情较重或处于急性期的患者，应咨询医生后再进行游泳锻炼。
此外，部分患者可能会因为水温过低而感到不适，甚至可能导致病情恶化。如果出现这种情况，建议及时停止游泳，并寻求专业医疗帮助。
总之，在医生指导下进行适度的游泳锻炼可能是有益的，但必须注意保护脊椎，避免过度运动和受伤。同时，保持良好的姿势和正确的泳姿也是关键，以减少对脊椎的压力。
2024-06-05 10:36
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