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妊娠纹预防用什么好
补充说明：妊娠纹预防用什么好
2023-08-29 22:27
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王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长美容相关皮肤疾病和过敏性的诊疗，包括色素性皮肤病、毛发疾病、美容激光等。
提问
一般没有妊娠纹预防用什么好的说法。妊娠纹预防可以通过适当运动、控制体重增长、皮肤护理、适当按摩、避免过度拉伸等方式进行预防。
1、适当运动
适当进行运动，如慢跑、游泳等，可以促进机体的新陈代谢，有助于增强体质，提高免疫力，从而减少妊娠纹的形成。
2、控制体重增长
妊娠纹的出现与体重增长过快有关，适当控制体重增长，可以减少皮肤的张力，从而达到预防妊娠纹的目的。孕妇可以适当进食富含维生素、蛋白质等营养物质的食物，如西红柿、鸡蛋等。
3、皮肤护理
妊娠纹的出现与皮肤护理不当也有一定关系，建议孕妇在妊娠纹出现后，可以适当涂抹妊娠霜，能够起到滋润皮肤的作用，还可以增加皮肤的弹性，从而减少妊娠纹的形成。孕妇也可以适当使用精油，具有辅助滋润皮肤的作用，还可以增加皮肤的弹性，进而减少妊娠纹的形成。
4、适当按摩
适当进行按摩，如在妊娠纹出现的部位进行局部轻柔按摩，可以促进局部血液循环，有助于增加皮肤的弹性，在一定程度上可以起到预防妊娠纹的作用。
5、避免过度拉伸
如果孕妇在妊娠纹出现后过度拉伸，可能会导致皮肤的弹性纤维过度损伤，从而增加妊娠纹的形成。因此，建议孕妇在妊娠纹出现后，避免过度拉伸，以免加重妊娠纹的情况。
日常生活中，建议孕妇注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状，建议孕妇及时就医治疗。
2023-08-30 20:11
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萎缩纹(striaeatrophicae)又称膨胀纹(striae distensae)，白线(lineae albicantens)，发生于妊娠时期称妊娠纹(striae gravidarum)，系真皮弹力纤维断裂变性，皮肤过伸而出现的萎缩变化。中医认为本病是先天禀赋不足或气血失和致皮肤失养所致。萎缩纹指因肥胖，妊娠，水肿等原因使皮肤弹性纤维断裂而形成条索状皮肤萎缩。诊断要点：发生于任何年龄，多见于青春期，青年人体重增加过快及妊娠妇女。早期皮损为条状淡红色纹，稍隆起。陈旧者呈白色萎缩纹。无自觉症状。根据不同情况发生于没部位，孕女生于腹部。青春期，发生的常见于股内侧，臀部及后腰部。由于服用皮质类固醇激素而发生的则见于腋部，腹股沟等皱褶处。
症状起因：由于内分泌变化，肾上腺短皮质类固醇激素过多，增大弹力纤维蛋白分解，使胶原纤维、弹力纤维变性，并抑制成纤维细胞功能，因皮肤弹力增高而致皮肤过伸，弹力纤维断裂而引起本病。另外，有人认为特殊感染(如结核)或肿瘤亦可发生萎缩纹，是属于中毒关系。系真皮弹力纤维断裂变性，皮肤过伸而出现的萎缩变化。因真皮层弹性纤维断裂所致。而引起弹性纤维断裂的原因有：一、青春期快速发育，弹性纤维的生成小于机体的发育速度，弹性纤维被撕断;二、过度肥胖，弹性纤维被撕断;三、某些内分泌疾病，糖皮质激素分泌过多，弹性纤维分解而断裂(糖皮质激素可以促使蛋白质纤维分解);四、口服某些糖皮质激素类药物，弹性纤维分解而断裂;五、长期外用激素类外用药，弹性纤维分解而断裂;六、其它各种因素导致的弹性纤维断裂分解。
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