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头发长的慢是什么原因造成的
补充说明：头发长的慢是什么原因造成的
2024-09-06 12:37
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杨莹莹 主治医师 西安交通大学第一附属医院 三甲
擅长：擅长治疗荨麻疹、皮炎湿疹等过敏性皮肤病，带状疱疹、丹毒、足癣等感染性皮肤病，痤疮、脱发等皮肤附属器疾病
提问
头发长的慢可能是由头皮血液循环不良、激素水平变化、营养不良等引起的。
1.头皮血液循环不良
头皮血液循环不良可能导致毛囊供血不足，影响头发的生长速度。改善头皮血液循环的方法包括按摩、热敷等，可以促进毛囊的营养供应，从而改善头发的生长状况。
2.激素水平变化
激素水平的变化可能会影响毛发生长周期，导致头发长的慢。激素水平的调整可以通过药物治疗或生活方式改变来实现，如补充维生素D、多晒太阳等。
3.营养不良
缺乏某些重要的营养物质如蛋白质、铁、锌等，可能导致头发的生长受到限制。通过均衡饮食和必要时服用维生素和矿物质补充剂可以改善营养状况，促进头发生长。
建议定期进行头皮检查和血液检查以评估激素水平和营养状况。避免频繁染发或烫发，以免进一步损伤头发和头皮。
2024-09-06 14:33
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
