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来姨妈能吃小龙虾吗
补充说明:来姨妈能吃小龙虾吗
2023-09-06 23:29
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何志晖 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长:优生优育,遗传咨询,产前诊断,获得产前诊断遗传咨询资格证;高危妊娠的管理;产后盆底康复,获得欧洲盆底功能障碍性疾病II级证书;不孕不育,妇科内分泌(月经病)。
提问
姨妈指的是月经,来月经期间一般是可以吃小龙虾的,但是要注意适量。
小龙虾中含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质等营养成分。在月经期间身体抵抗力会比较低,适当吃小龙虾能够补充身体所需要的营养,对身体健康有所帮助。但是在吃小龙虾时一定要注意适量,不要吃太多,以免出现消化不良,比如腹胀、腹痛等。
另外,在月经期间也要注意合理饮食,避免吃辛辣刺激的食物,比如辣椒、酸辣粉等。同时也要避免吃生冷的食物,比如冰淇淋、冰镇西瓜等,以免导致腹部受凉,出现痛经的情况。如果出现了痛经的症状,可以使用热水袋热敷腹部,能够促进血液循环,有利于症状的改善。如果疼痛比较严重,可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗,能够起到缓解疼痛的目的。
2023-09-07 20:29
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功能性消化不良(functionaldyspepsia,FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状,经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS(早饱或餐后饱胀感)和上腹痛综合征EPS(疼痛或上腹部灼烧感)不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气)、功能性恶心和呕吐(包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐)、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右,占消化内科专科门诊的70%,其中,功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。