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气滞湿阻不能吃哪些东西
补充说明：气滞湿阻不能吃哪些东西
2023-07-14 09:57
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张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
气滞湿阻一般不可以吃生冷、油腻、辛辣的食物。
1、生冷的食物
气滞湿阻一般是指人体的脏腑功能失调，导致气机不畅，从而出现气滞的症状。如果患者在平时经常吃生冷的食物，如冰淇淋、冰西瓜等，就会导致气滞加重，从而出现湿阻的症状。
2、油腻的食物
油腻的食物有很多，如肥肉、炸鸡等，如果患者经常吃油腻的食物，会导致脾胃功能下降，从而使湿气无法正常排出，导致气滞湿阻的情况加重。
3、辛辣的食物
辛辣的食物有很多，如辣椒、花椒、芥末等，如果患者经常吃辛辣的食物，会导致身体内的气体增多，从而加重气滞湿阻的情况。
建议患者在平时应多吃清淡、易消化的食物，如小米粥、蔬菜粥等，同时还应适当地吃新鲜的水果和蔬菜，如苹果、香蕉、胡萝卜等。
2023-07-19 22:56
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湿阻是指因环境潮湿，湿邪侵及肺卫所致。以头身困重、酸楚，纳呆、脘痞等为主要表现的外感疾病。
