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腱鞘炎能用凉水吗
补充说明：腱鞘炎能用凉水吗
2024-05-29 12:00
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崔尚斌 副主任医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：脊柱侧弯畸形，颈椎病 腰椎间盘突出症，脊柱肿瘤，脊柱创伤
提问
患有腱鞘炎时应避免直接接触凉水，以免加重炎症反应和疼痛感。
腱鞘炎是肌腱与腱鞘之间发生的无菌性炎症，主要表现为局部疼痛、肿胀和活动受限。接触凉水可能导致局部血管收缩，减少血液供应，进一步加剧炎症反应和疼痛感。因此，在腱鞘炎发作期间，应避免直接接触凉水，并采取适当的措施进行治疗，如热敷、物理治疗或遵医嘱使用非甾体抗炎药等。
如果患者本身存在血液循环不畅的问题，如糖尿病或多发性硬化症，则更应该注意避免接触凉水，以防止加重病情。
在日常生活中，应注意保持良好的工作姿势，定期休息和进行适当的手部运动，以预防腱鞘炎的发生。同时，合理饮食、充足睡眠和适度锻炼也有助于提高身体免疫力，降低患腱鞘炎的风险。
2024-05-29 14:01
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腱鞘就是套在肌腱外面的双层套管样密闭的滑膜管，是保护肌腱的滑液鞘。它分两层包绕着肌腱，两层之间一空腔即滑液腔，内有腱鞘滑液。内层与肌腱紧密相贴，外层衬于腱纤维鞘里面，共同与骨面结合，具有固定、保护和润滑肌腱，使其免受摩擦或压迫的作用。肌腱长期在此过度摩擦，即可发生肌腱和腱鞘的损伤性炎症，引致肿胀，这情况便称为腱鞘炎。若不治疗，便有可能发展成永久性活动不便。
多发人群：中青年人群，经常做运动的人
治疗费用：市三甲医院约（1000-5000元）
