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足底软组织疼痛是怎么回事
补充说明：足底软组织疼痛是怎么回事
2023-09-11 23:17
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王海彬 主任医师 广州中医药大学第一附属医院 三甲
擅长：更新更新里面那更新里面的一个更新里面那个股骨头坏死，膝关节关节炎，半月板损伤，交叉韧半月板损伤，交叉韧带损伤，足踝外科。膝关节疾病
提问
足底软组织疼痛，多考虑是过度劳累、外伤引起的，也可能是足底筋膜炎、跟腱炎、足弓塌陷等原因引起的，可以根据具体原因进行针对性治疗。
1、过度劳累
长时间走路或站立，可能会导致局部软组织损伤，出现局部疼痛、红肿等症状。患者可以用热水泡脚，促进局部血液循环。另外，患者可以通过推拿、按摩等方式，缓解疼痛症状。
2、外伤
足底受到外力撞击，可能会导致局部软组织损伤，出现局部红肿、疼痛等症状，严重时可能会出现瘀青、流脓等症状。患者可以用冰袋冰敷，72小时后热敷等方式治疗。如果疼痛剧烈，可以遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物治疗。
3、足底筋膜炎
长时间穿不合脚的鞋子或长时间走路，可能会导致足底筋膜反复牵拉，容易引起无菌性炎症，出现足底疼痛、活动受限等症状。患者可以遵医嘱口服塞来昔布胶囊、对乙酰氨基酚片等药物治疗，同时可以通过红外线疗法、微波疗法等方式治疗。
4、跟腱炎
长时间剧烈运动，可能会导致足底筋膜损伤，容易引起跟腱炎，出现足底疼痛、活动后加重等症状。患者可以遵医嘱口服阿莫西林胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物治疗，同时可以通过冰敷、按摩等方式缓解。
5、足弓塌陷
足弓塌陷是指足弓的高度变低或消失，患者在长时间行走或站立后，可能会出现足底疼痛、麻木等症状。患者可以通过佩戴矫形鞋垫、足弓垫等方式进行治疗。如果治疗后效果不理想，患者也可以通过手术治疗的方式进行矫正。
在日常生活中，患者要注意休息，避免过度劳累，同时要注意饮食健康，可以吃苹果、火龙果、牛肉、鸡蛋等富有营养的食物，提高身体免疫力。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2023-09-12 20:18
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足底筋膜炎是足底的肌腱或者筋膜发生无菌性炎症所致。最常见症状是脚跟的疼痛与不适，压痛点常在足底近足跟处，有时压痛较剧烈，且持续存在。晨起时疼痛感觉明显，行走过度时疼痛感加剧，严重患者甚至站立休息时也有疼痛感。足底筋膜炎是运动引起的慢性损伤，过度训练也可导致跟骨疼痛，有时放射到足掌前面，这种疾病可影响所有年龄段的成人。
多发人群：成年人
治疗费用：市三甲医院约（300 —— 800元）
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
余麦口咽合剂
彝医：麦枯息火。中医：滋阴降火。用于阴虚火旺、虚火上炎所致的口疮灼热、疼痛，局部红肿、心烦、口干，小便黄赤，以及复发性口腔溃疡见以上症状者。
酮洛芬凝胶
用于各种骨骼肌损伤的急慢性软组织(肌肉、韧带、筋膜)扭伤、挫伤，以及肌肉劳损所引起的疼痛；也可用于骨关节炎的对症治疗。
萘普生缓释胶囊
适用于缓解轻度至中度疼痛。用于缓解风湿和类风湿关节炎、引起全身发热，局部红肿及疼痛症发。
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