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叶酸是碱性还是酸性
补充说明：叶酸是碱性还是酸性
2024-10-17 16:56
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王利群 主治医师 哈尔滨医科大学附属第一医院 三甲
擅长：妇科常见疾病的诊治如子宫内膜异位症，卵巢囊肿，输卵管疾病等，尤其是恢复女性生育力的生殖外科手术为主。
提问
叶酸是一种水溶性的维生素，属于B族维生素的一种。通常情况下，叶酸呈弱碱性。
叶酸在人体内主要参与DNA和RNA的合成、细胞分裂增殖等过程，在体内发挥着重要的生理作用。由于其分子结构中含有亚氨甲基四氢叶酸，而该部分具有一定的酸性，因此整体上呈现为弱酸性。但需要注意的是，叶酸本身并不影响体内的酸碱平衡，只是作为代谢过程中的一环发挥作用。
如果缺乏叶酸可能会导致贫血、神经管缺陷等问题，建议通过饮食摄入足够的叶酸来满足身体需求。富含叶酸的食物包括绿叶蔬菜、豆类、坚果等，如菠菜、西兰花、豆腐等。此外，还可以选择含有强化叶酸的食品或补充剂进行摄取。但是过量摄入叶酸也可能对健康产生负面影响，应避免盲目增加摄入量。
对于备孕人群来说，合理膳食搭配及适量运动有助于提高生育能力并减少孕期并发症的风险。同时，定期体检也是必要的，以确保身体健康状况良好。
2024-10-17 16:59
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
