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久坐右腿酸痛是怎么回事
补充说明：久坐右腿酸痛是怎么回事
2024-06-17 16:22
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精选回答(1)
陈毅荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：脚痛、踝关节损伤、骨髓炎、骨不连、骨肿瘤、膝关节损伤、四肢骨折、肢体矫形等疾病治疗。
提问
久坐右腿酸痛可能是由肌肉劳损、深静脉血栓形成、神经压迫等引起的。
1.肌肉劳损
长时间保持同一姿势会导致局部血液循环不畅，从而引起肌肉疲劳和酸痛。适当休息并进行轻度拉伸运动可以缓解症状。例如，在工作间隙起身走动或进行腿部伸展。
2.深静脉血栓形成
长时间坐着可能导致下肢血液回流受阻，增加深静脉血栓的风险，进而引发疼痛。如果确诊为深静脉血栓，应立即就医接受抗凝治疗，如使用肝素或华法林等药物。
3.神经压迫
长时间坐着可能会导致腰椎间盘突出或其他原因引起的神经压迫，这会刺激周围组织产生炎症反应，表现为酸痛感。针对这种情况，可能需要物理疗法、按摩或针灸来减轻压力，同时配合非甾体类抗炎药如布洛芬以缓解疼痛。
建议定期改变坐姿，每隔一段时间站起来活动一下，以促进血液循环。此外，可考虑进行磁共振成像（MRI）或血管超声检查，以排除其他潜在的健康问题。
2024-06-17 18:34
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静脉血栓形成(phlebothrombosis)是各种原因引起小腿静脉回流压力降低，导致血栓形成。
多发人群：所有人群
典型症状： 静脉血栓 静脉曲张 迁徙性浅静脉血栓形成 微血栓形成 局部静脉压痛
临床检查： 静脉血栓 静脉曲张 迁徙性浅静脉血栓形成 微血栓形成 局部静脉压痛
治疗费用：市三甲医院约10000--20000
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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