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张浩 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲

擅长:熟练掌握泌尿及男性生殖系各类疾病的诊断与治疗,擅长各类泌尿男科腔镜显微手术,尤其是泌尿系统结石微创手术,泌尿系统肿瘤腹腔镜手术

提问

早泄的治疗可以采取行为疗法、药物治疗、阴茎锻炼等措施。
1.行为疗法
行为疗法包括性生活技巧训练、放松技巧练习等。例如,在性生活中使用“停-动”技术,即当接近高潮时暂停刺激,然后缓慢恢复。此方法通过改变性行为模式来延长射精时间,主要原理是帮助患者建立新的性反应模式,提高控制能力。适用于心理因素导致的早泄,如焦虑、压力大等情况。
2.药物治疗
药物治疗可选用5-羟色胺再摄取抑制剂(SSRI),如帕罗西汀、舍曲林等。这些药物需按医嘱服用,通常需要数周至数月才能看到效果。此类药物通过调节神经递质平衡,延长射精反射弧,从而达到延长时间的目的。适合于生理原因引起的早泄,如激素水平异常、神经系统疾病等。
3.阴茎锻炼
阴茎锻炼可通过提肛运动、凯格尔运动等方式增强盆底肌肉力量。建议每天坚持进行一定次数的锻炼。锻炼可以改善血液循环,增加阴茎供血量,有助于提升勃起质量和延长时间。适用于因身体虚弱或缺乏锻炼导致的早泄。
早泄患者应保持良好的生活习惯,避免过度劳累和精神紧张,同时注意饮食均衡,适当摄入富含锌的食物,如瘦肉、坚果等,以辅助改善症状。

2024-08-26 09:22

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早泄 (泄泻)

早泄是最常见的男性性功能障碍,发病率是约占成年男性的14%~41%。早泄定义多种多样,一般认为早泄为总是或几乎总是发生在插入阴道以前或插入阴道的1分钟以内射精,完全或几乎完全缺乏控制射精的能力,并造成自身的不良后果,如苦恼、忧虑、挫折和/或回避性亲热。国际性医学协会(ISSM)将早泄分为原发和继发两种。由于射精神经生理及早泄的发病机制尚未完全阐明,至今仍然没有一种非常有效的治疗方法。

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