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怎样预防尿石症的复发
补充说明：怎样预防尿石症的复发
2024-07-12 17:09
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李金 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：辅助生殖，少弱精，畸形精，无精，精索静脉曲张，龟头包皮炎，包皮环切，阳痿早泄，前列腺炎。
提问
预防尿石症的复发可以通过饮食调整、多喝水、定期检查等措施来实现。
1.饮食调整
避免高草酸、高钙、高盐、高嘌呤等食物，如菠菜、牛奶、腌制品和海鲜，可减少尿石形成的风险。减少草酸和钙的摄入可以降低尿液中结晶形成的可能性，从而预防尿石症的复发。
2.多喝水
每天保持充足的水分摄入，建议每天至少饮用2500毫升的水，有助于稀释尿液，减少结晶形成。增加尿量可以降低尿液中溶质的浓度，减少结晶形成和沉积，从而预防尿石症的复发。
3.定期检查
定期进行超声波检查或尿液分析，以监测结石大小和数量的变化。及时发现并处理小的结石或结晶，可以避免它们进一步增大或形成结石，从而预防尿石症的复发。
建议患者在医生指导下进行饮食调整和定期检查，并注意保持良好的生活习惯，如适量运动和避免长时间久坐。
2024-07-12 17:44
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