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晚上带着饥饿感入睡会瘦吗

发病时间:不清楚

晚上带着饥饿感入睡会瘦吗

补充说明:晚上带着饥饿感入睡会瘦吗

2024-09-25 17:22

饥饿感 入睡 生长激素 睡眠质量

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精选回答(1)

张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲

擅长:中医内科相关疾病,尤其是中医胃肠道疾病,以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。

提问

饥饿入睡可能增重。
这是因为当身体处于饥饿状态时,会分泌更多的生长激素,这种激素会促进脂肪的合成和储存,从而增加体重。此外,饥饿时入睡可能会导致睡眠质量下降,影响新陈代谢和能量消耗,进一步增加体重。因此,为了保持健康的体重,建议在睡前适当进食,以确保身体得到足够的营养和能量。

2024-09-25 18:39

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入睡幻觉

猝倒型猝睡症的患者,随时可以入睡,随时呈现半醒半睡情境,经常产生入睡幻觉,梦见怪异的人、事、物。患者清醒的时候,每当兴奋、大笑,或愤怒时,会突然感觉全身无力而有倒下的现象。

  • 症状起因:压力过大、太过焦虑、紧张、极度疲累、失眠、睡眠不足,或有时差问题

  • 可能疾病: 发作性睡病 嗜睡症 失眠症

  • 就诊科室:精神病

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