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脊柱一侧疼是什么原因
补充说明：脊柱一侧疼是什么原因
2024-09-06 13:49
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邹华章 主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：创伤骨科，各种骨关节疾病，运动医学等疾病的诊疗；人工髋、膝关节置换；肩关节，膝关节运动损伤的关节镜微创手术治疗。
提问
脊柱一侧疼可能是由姿势不当、肌肉劳损、骨质疏松等引起的。
1.姿势不当
长时间保持一个姿势，如长时间坐着或站着，可能导致脊柱一侧的肌肉和韧带受到压迫，从而引起疼痛。这种情况通常可以通过改变姿势、适当休息和进行适当的伸展运动来缓解。
2.肌肉劳损
长时间重复某种动作或过度使用某些肌肉，可能导致这些肌肉疲劳和损伤，从而引起疼痛。这可能发生在工作或日常生活中，例如长时间使用电脑、搬运重物等。治疗包括休息、热敷、冷敷以及物理治疗。
3.骨质疏松
骨质疏松是一种骨骼疾病，由于骨骼中的矿物质含量减少导致骨骼变得脆弱易碎。当脊柱的骨密度降低时，可能会导致疼痛和不适感。治疗方法包括增加钙质和维生素D的摄入、进行适当的运动以及服用药物如双膦酸盐类药物。
建议患者在出现脊柱一侧疼痛时避免剧烈活动，并保持正确的坐姿和站姿。定期进行体检并监测骨密度变化以预防骨质疏松的发生。
2024-09-06 14:43
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前，通常无特殊临床表现。该病女性多于男性，常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加，骨质疏松症发病率处于上升趋势，在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。
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