首页> 药品> 维生素> 维生素k可以天天吃吗

精选回答(1)

方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议:如非药物医学营养减重,营养不良(肥胖或消瘦),胃肠功能障碍、肾病,代谢性疾病(糖尿病等)

提问

正常人无需额外补充维生素K,因此不建议天天吃。
正常人通过饮食摄入的维生素K已经足够满足身体需求,无需额外补充。长期过量摄入可能导致凝血功能异常,增加出血风险。但某些特定人群如服用抗凝药物或存在凝血障碍的人群,可能需要在医生指导下适量补充维生素K。
对于孕妇、哺乳期妇女、婴幼儿等特殊群体,在咨询专业医生后,可适当增加维生素K的摄入,以促进骨骼健康和预防出血风险。
综上所述,正常情况下不需要额外补充维生素K,但如果存在特殊情况,则需在医生指导下合理使用。日常生活中应注意均衡饮食,确保获得足够的维生素K和其营养素。

2024-06-14 13:37

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凝血障碍

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