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基础代谢能提高吗
补充说明：基础代谢能提高吗
2024-06-06 17:09
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杨旭斌 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲
擅长：糖尿病病和糖尿病心血管疾病，甲亢，垂体、肾上腺、性腺疾病的诊治
提问
基础代谢水平受多种因素影响，正常人可通过合理饮食、规律作息及适度运动来调节，但某些疾病如甲状腺功能亢进症、糖尿病等不宜盲目提升基础代谢。
基础代谢是人体在静息状态下维持生命活动所需的最低能量消耗，其水平受到遗传、性别、年龄等因素的影响。正常情况下，基础代谢可以通过健康的生活方式得到改善，如均衡饮食、适量运动等。然而，对于患有甲状腺功能亢进症或糖尿病等疾病的患者，由于这些疾病本身会增加代谢率，因此不建议盲目尝试提升基础代谢，以免加重病情。
此外，某些药物也可能会影响基础代谢，例如利尿剂、抗抑郁药等。长期使用这些药物可能会导致身体代谢率下降，从而影响体重控制和整体健康状况。
需要注意的是，虽然通过生活方式调整可以一定程度上提高基础代谢，但应避免过度追求快速效果而采取极端措施，如节食或过度锻炼，这可能导致营养不良或其健康问题。
2024-06-07 12:19
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基础代谢(basalmetabolism，BM)是指人体维持生命的所有器官所需要的最低能量需要。测定方法是在人体在清醒而又极端安静的状态下，不受肌肉活动、环境温度、食物及精神紧张等影响时的能量代谢率。适用于甲亢患者和任何人。
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1、治疗非毒性的甲状腺肿（甲状腺功能正常）；2、甲状腺肿切除术后，预防甲状腺肿复发；3、甲状腺功能减退的替代治疗；4、抗甲状腺药物治疗功能亢进症的辅助治疗；5、甲状腺癌术后的抑制治疗；6、甲状腺抑制试验。
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