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身体发硬发紧怎么回事儿
补充说明:身体发硬发紧怎么回事儿
2023-07-14 09:46
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身体发硬发紧可能是缺乏锻炼、外伤、肌肉痉挛等原因导致的。
1、缺乏锻炼
如果日常生活中缺乏锻炼,可能会导致身体的血液循环不畅,进而出现身体发硬发紧的情况。患者可以适当进行体育锻炼,比如跑步、游泳等,有利于促进全身的血液循环。
2、外伤
如果受到外力撞击,可能会导致局部的软组织损伤,容易出现局部肿胀、疼痛等不适症状。患者可以通过冰敷的方式来缓解,48小时后可以适当进行热敷。
3、肌肉痉挛
肌肉痉挛可能与低钙血症、癫痫等原因有关,患者可能会出现身体僵硬、抽搐等症状。患者可遵医嘱使用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3颗粒等药物治疗。
此外,还可能与强直性脊柱炎、脊柱炎等原因有关,建议患者及时就医治疗。
2023-07-19 22:51
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软组织损伤是指各种急性外伤或慢性劳损以及自己疾病病理等原因造成人体的皮肤、皮下浅深筋膜、肌肉、肌腱、腱鞘、韧带、关节囊、滑膜囊、椎间盘、周围神经血管等组织的病理损害,称为软组织损伤。临床表现:疼痛,肿胀,畸形,功能障碍。
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