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孕妇可以吃爆米花吗早期
补充说明：孕妇可以吃爆米花吗早期
2024-04-29 20:38
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刘泽群 主治医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：阴道炎，宫颈炎，宫颈病变，计划生育，多囊卵巢，产前诊断，子宫肌瘤，卵巢包块等
提问
孕妇在怀孕早期可以适量吃爆米花。
爆米花是一种常见的零食，主要由玉米制作而成，含有一定的膳食纤维、维生素E、叶黄素等营养成分，适量食用能够为身体补充营养物质。但爆米花属于高热量食物，如果过量食用可能会导致热量摄入过多，从而转化为脂肪堆积在体内，引起肥胖的情况发生。因此，在怀孕期间需要控制爆米花的摄入量，以免影响身体健康。
若孕妇对爆米花中的添加剂或色素过敏，则不宜食用爆米花，否则可能导致皮肤瘙痒、红肿等不适症状出现。
孕期饮食需注意均衡多样，避免暴饮暴食，同时建议定期进行产前检查，以确保母婴健康。
2024-04-29 21:11
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孕妇在怀孕期间，尤其是在孕早期和孕晚期，短期记忆力不如从前，有健忘现象。并不是每个孕妇都有这个症状。有些只是孕妇个人的一些主观感觉。
症状起因：在怀孕的头3个月里，多数孕妇会为眼前这个充满未知数的新的“冒险”而分神，为胎儿健康而担心;身体内荷尔蒙分泌水平的变化会让你觉得恶心、精疲力竭导致精神状况不佳。 到了孕期的最后3个月，面对生活即将要发生的巨大变化，多数孕妈妈心慌慌的，不知所措，再加上如果晚上睡眠质量不好，会感到身心疲惫。白天精神萎靡导致状况不断。 有关怀孕和记忆力的研究并不多，因此，没有人能确定孕妇健忘到底是怎么一回事。尽管一些研究找到了孕期语言表达和记忆力衰退的证据，但另一些研究却表明，事实上，孕妇和非孕妇在认知测验中的表现并没有什么差别。
就诊科室：心理、营养科
