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精选回答(1)

陈毅荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:脚痛、踝关节损伤、骨髓炎、骨不连、骨肿瘤、膝关节损伤、四肢骨折、肢体矫形等疾病治疗。

提问

腿疼可能是过度劳累、缺钙、外伤、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄等原因引起的。

1、过度劳累

长时间过度劳累,可能会导致腿部肌肉处于紧张状态,容易出现腿疼、酸胀等症状。患者要注意休息,可以通过局部热敷的方式,能够促进血液循环,有利于症状的改善。

2、缺钙

如果患者平时摄入的营养元素不足,可能会导致机体缺钙,从而出现腿疼、肌肉痉挛等症状。患者可以多吃一些含钙丰富的食物,例如牛奶、豆浆等,也可以在医生的指导下服用碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服液等药物进行治疗。

3、外伤

如果患者的腿部受到外力撞击,可能会导致局部软组织损伤,从而出现腿疼、红肿等症状。患者可以在24小时内进行冰敷,24小时后进行热敷,促进局部血液循环,缓解疼痛症状。如果疼痛症状比较严重,患者也可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。

4、腰椎间盘突出症

随着年龄的增长,腰椎间盘可能会发生退行性病变,如果在此期间长期弯腰,可能会导致局部神经受到压迫,从而出现下肢麻木、疼痛等症状。患者可以遵医嘱服用甲钴胺片、维生素B1片等药物营养神经,缓解不适症状。必要时,患者也可以及时到正规医院,在医生的指导下通过牵引疗法、红外线疗法等方式进行辅助治疗。

5、腰椎管狭窄

如果患者的腰椎管发育异常,可能会导致局部神经根受到压迫,从而出现间歇性跛行、下肢麻木等症状。患者可以遵医嘱服用双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等药物缓解疼痛。必要时,患者也可以在医生的指导下通过腰椎减压固定融合术进行治疗。

建议患者及时就医,明确具体病因后进行对症治疗。在日常生活中,还要注意平时的饮食健康,可以吃富含维生素的水果和蔬菜,比如苹果、柚子、黄瓜、西红柿等,避免吃油脂含量偏高的食物,比如炸鸡、肥肉等。另外,还要注意平时的作息时间,保证充足的睡眠时间,避免长时间地熬夜。

2023-09-12 20:33

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疾病百科

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腰椎间盘突出症 (腰间盘突出 )

腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一,主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板),尤其是髓核,有不同程度的退行性改变后,在外力因素的作用下,椎间盘的纤维环破裂,髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内,导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫,从而产生腰部疼痛,一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。腰椎间盘突出症以腰4-5、腰5-骶1发病率最高,约占95%。

  • 多发人群:成年人

  • 临床检查:

  • 治疗费用:市三甲医院约(1000 —— 5000元)

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