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感冒可以喝红枣姜茶吗
补充说明：感冒可以喝红枣姜茶吗
a******W 2024-11-15 15:01
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
感冒期间可以适量食用红枣姜茶。
红枣中含有丰富的蛋白质、脂肪以及多种微量元素，能够为机体补充营养物质，促进新陈代谢；而生姜性温，具有发汗解表、祛风散寒的作用，对于风寒感冒所引起的咳嗽、咳痰、鼻塞、流涕等症状有一定的改善作用。此外，两者搭配还具有一定养血安神的效果，有助于提高睡眠质量，缩短入睡时间，进而有利于疾病的恢复。
感冒症状较重或属于热性体质者不宜饮用红枣姜茶，以免加重病情或引起上火。
在感冒期间，患者应注意休息，避免过度劳累，保持充足的水分摄入，并注意饮食调理，以清淡易消化为主，避免辛辣刺激性食物。
2024-11-15 15:01
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感冒，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒，俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起，开始有鼻咽部干、痒、灼热感，继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退，或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症，5-7天可痊愈。不论年龄大小，一年四季都可以感冒，但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次，小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。
