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前交叉韧带损伤能靠墙静蹲吗
补充说明：前交叉韧带损伤能靠墙静蹲吗
2024-05-29 10:08
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凌钦杰 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：微创脊柱外科:腰椎间盘突出、颈椎病、腰椎滑脱、腰椎管狭窄、脊柱骨折、骨质增生、骨质疏松症、脊柱肿瘤等治疗。
提问
前交叉韧带损伤的患者不建议进行靠墙静蹲训练。
前交叉韧带损伤后，膝关节失去了稳定性，此时进行靠墙静蹲训练会增加膝关节的压力，可能导致疼痛加剧、肿胀加重，甚至影响康复进程。因此，在未得到专业医生许可前，应避免进行此类训练，以免对膝关节造成进一步损伤。
在某些特殊情况下，如果患者的病情稳定且经过医生评估后认为可以尝试，那么在专业人士指导下进行适量的靠墙静蹲训练可能有助于增强股四头肌力量，提高膝关节稳定性，但必须谨慎操作，并注意逐步增加训练强度。
在治疗期间，应遵循医嘱进行适当的康复锻炼，同时注意保持良好的生活习惯，如合理饮食、充足休息等，以促进身体恢复。若出现持续性疼痛或不适，应及时就医咨询。
2024-05-29 13:46
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前十字韧带损伤(injuryofanterior cruciate ligament of knee)比PCL损伤多见。Fetto和Marshail(1980)报道ACL损伤223例中，62%为复合伤。38%(75例)为单纯性ACL损伤。ACL损伤常同时发生膝MCL、关节囊等损伤。
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