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肚子胀气吃什么益生菌
补充说明：肚子胀气吃什么益生菌
a******W 2024-11-06 09:45
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
肚子胀气可以考虑食用乳杆菌、双歧杆菌、酪酸梭菌、布拉氏酵母菌、枯草杆菌等益生菌制剂来改善症状。需要强调的是，虽然这些益生菌对缓解胀气有帮助，但并不能直接治疗疾病。
1.乳杆菌
乳杆菌是一种有益于肠道健康的细菌，可以促进消化并减少气体产生。摄入乳杆菌有助于改善消化系统功能，减少腹胀的发生。但对乳杆菌过敏者禁用。
2.双歧杆菌
双歧杆菌是存在于人体肠道中的厌氧菌群之一，在发酵过程中会产生二氧化碳等气体，导致腹胀。补充双歧杆菌制剂可调节肠道微生态环境，缓解因菌群失衡引起的腹胀症状。但是不建议长期或过量使用。
3.酪酸梭菌
酪酸梭菌能够抑制有害菌过度繁殖，恢复肠道正常菌群平衡状态，从而减轻腹胀。酪酸梭菌制剂适用于治疗由肠道菌群失调引起的腹胀、腹泻等症状。需注意对该产品过敏者禁止服用。
4.布拉氏酵母菌
布拉氏酵母菌能直接竞争性地抑制致病菌的生长繁殖，同时还可以促进机体合成维生素B族及脂肪酸，进而起到一定的排气效果。该菌株可用于缓解由肠道功能紊乱引起的腹胀。对于本品过敏者应避免使用。
5.枯草杆菌
枯草杆菌可以通过产生短链脂肪酸来降低肠道pH值，间接提高其他益生菌的存活率，增强其活性，促进营养物质的吸收，抑制有害菌的生长，从而达到缓解腹胀的目的。枯草芽孢杆菌主要用于治疗腹泻、腹胀等消化道疾病。但对本品过敏者禁用。
腹胀患者平时应注意饮食调整，避免高纤维、易产气食物如豆类、洋葱等。适量运动也有助于促进肠胃蠕动，预防腹胀发生。
2024-11-06 09:45
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腹胀(abdominaldistention)即腹部膨胀可由于肠腔腹腔内积气、积液腹内巨大肿物或腹肌无力引起，小儿腹胀多以气胀最为多见。 流行病学： 为儿科常见症状之一，可由多种病因引起，常为多种疾病的首发症状。
症状起因：一、病因：一般肠道内气体主要来源于咽下的气体及消化道内产生的气体(特别是细菌发酵产气)，肠道内液体的来源有唾液胃液、胆汁、胰液小肠液等。健康人这些液体和气体经过正常消化过程均能重吸收或部分排出。发生肠内积气积液主要有3种情况：机械性肠梗阻功能性肠淤张(麻痹性肠梗阻)腹腔积液。引起腹胀的病因大致可分为以下6种：1.胃肠道疾病(1)胃部疾病：常见于慢性胃炎胃溃疡胃下垂胃扩张及幽门梗阻等。(2)肠道疾病：常见于肠结核、痢疾、肠梗阻及习惯性便秘等。(3)其他：胃肠神经官能症。2.肝、胆与胰腺疾病如急慢性肝炎，肝硬化慢性胆囊炎胆石症及胰腺炎等。3.腹膜疾病常见于急性腹膜炎结核性腹膜炎等。4.心血管疾病常见于心力衰竭、肠系膜动脉硬化症肠系膜动脉梗死等。心绞痛和心律失常亦可反射性地引起腹胀。5.急性感染性疾病如败血症重症肺炎及伤寒等。6.其他可见于手术后肠麻痹、肺气肿哮喘病低钾血症吸收不良综合征、脊髓病变、药物反应慢性盆腔炎附件炎结缔组织疾病及甲减等。二、发病机制：1.机械性肠梗阻近端肠管内的气体及液体重吸收和排出受到障碍肠管内细菌因肠内环境的改变产生大量气体，而出现腹胀。B超钡灌肠、X线立位照片或透视检查，可见小肠内有多个液平面及瘪缩的结肠即可确诊。2.功能性肠瘀胀(麻痹性肠梗阻)主因肠道自主神经系统功能紊乱使消化道蠕动功能失调如全身重症感染、败血症肺炎脑炎、毒血症或中毒性休克等，引起微循环障碍，胃肠道首先缺血缺氧以致扩张无力而腹胀腹膜炎与腹部损伤(包括手术损伤)后产生肠麻痹气体吸收障碍亦可引起腹胀特别以结肠胀气为主，B超检查、钡灌肠可见结肠充气扩张。3.腹腔积液腹水引起的腹胀多由于血浆蛋白低下肝硬化，充血性心力衰竭、门静脉高压腹腔炎症或肿瘤所致。体征与胀气不同。B超检查X线透视见肠管漂浮在腹水中。
常见检查： 胃肠道疾病的超声检查 等渗盐水低压灌肠试验 血清胰腺特异性抗原 电子胃镜 纤维肠镜 聚合酶链式反应
就诊科室：消化、儿科
