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维生素b6能不能治疗失眠

发病时间:不清楚

维生素b6能不能治疗失眠

补充说明:维生素b6能不能治疗失眠

2024-05-27 10:18

维生素 治疗失眠 维生素B6 水溶性维生素 色氨酸 睡眠质量 失眠 焦虑 抑郁 精神障碍 阿立哌唑片 奥氮平片

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精选回答(1)

任培华 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:肺炎、上呼吸道感染、心律失常、心肌疾病、冠脉疾病、高血压病、呼吸系统肿瘤、窦性心动过缓、窦性心动过速、冠心病、心肌梗死、心绞痛、原发性高血压、间质性肺炎、流感肺炎、感冒、流行性感冒、咽炎、喉炎、肺癌、非小细胞肺癌、小细胞肺癌

提问

维生素B6可以辅助治疗失眠。
维生素B6是神经系统正常功能所必需的水溶性维生素,能促进色氨酸转化为5-羟色胺,进而促进褪黑激素的合成,有助于改善睡眠质量。
虽然维生素B6可能具有一定的镇静作用,但并不适用于所有类型的失眠患者。对于焦虑或抑郁等精神障碍引起的失眠症状,则需遵医嘱使用抗焦虑药、抗抑郁药进行针对性治疗,如阿立哌唑片、奥氮平片等。
因此,在考虑使用维生素B6作为失眠辅助治疗时,应谨慎评估个体差异,并在专业医师指导下进行。

2024-05-27 15:50

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维生素

维生素又名维他命,通俗来讲,即维持生命的物质,是维持人体生命活动必须的一类有机物质,也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少,但不可或缺。

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