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孩子隔三差五呼吸道感染怎么办
补充说明：孩子隔三差五呼吸道感染怎么办
2024-07-08 14:21
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唐书生 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：呼吸相关疾病等
提问
孩子隔三差五呼吸道感染可以考虑采取疫苗接种、增强免疫力饮食、抗组胺药物等措施进行治疗。
1.疫苗接种
如轮状病毒疫苗、流感疫苗等，根据季节性流行病情况选择合适的疫苗。通过提前暴露机体于特定病原体，使免疫系统产生相应抗体，从而预防疾病发生。适用于降低儿童易感性，减少呼吸道感染风险。建议按计划完成全程疫苗接种。
2.增强免疫力饮食
增加新鲜水果蔬菜摄入量，如橙子、菠菜等；同时保证足够的蛋白质来源，如鸡蛋、牛奶等。这些食物富含维生素C、锌等营养素，有助于提高身体抵抗力，减少感染机会。适合日常生活中维持良好健康状态，尤其对于频繁呼吸道感染的孩子有帮助。
3.抗组胺药物
常用药物包括氯雷他定、西替利嗪等，根据医生指导使用。这类药物可以缓解因过敏反应引起的症状，减轻上呼吸道炎症，间接减少感染频率。适用于存在过敏史或有过敏体质导致反复呼吸道感染的情况。
此外，家长应保持室内空气流通，定期开窗通风，以减少空气中致病菌的数量。还要注意孩子的个人卫生习惯，勤洗手、戴口罩，避免接触已知的过敏源，如花粉、宠物毛发等，以减少呼吸道感染的风险。
2024-07-08 16:25
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
