首页> 精神心理科> 广泛性焦虑障碍> 广泛性焦虑障碍如何治疗

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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:中医内科学博士,中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项,参与国家自然科学基金2项。

提问

广泛性焦虑障碍可以通过日常调理、心理治疗、药物治疗、物理治疗、运动疗法等方式进行改善。

1、日常调理

患者可以通过多与家人朋友沟通交流,避免给自己施加过大的压力,也可以适当的听一些舒缓的音乐,放松心情。

2、心理治疗

广泛性焦虑障碍是一种慢性焦虑障碍,可能与遗传因素、个性特点、认知过程、不良生活事件、生化、躯体疾病等均有关系。患者会出现紧张、坐立不安、心悸、手抖、尿频等症状。建议患者在医生的指导下通过认知行为治疗、精神分析疗法等方式进行心理治疗。

3、药物治疗

如果患者的病情比较严重,还可以在医生的指导下服用盐酸丁螺环酮片、艾司唑仑片等药物进行治疗,同时还可以配合服用谷维素片、维生素B1片等药物进行辅助治疗。

4、物理治疗

如果患者服用药物治疗的效果不佳,而且患者出现了严重的失眠,此时可以在医生的指导下,通过按摩、推拿等方式进行辅助治疗,从而缓解不适症状。

5、运动疗法

运动疗法主要是通过各种体育运动来改善患者的情绪,如瑜伽、太极拳、慢跑等,可以使患者的身心得到放松,在一定程度上可以缓解患者的焦虑、紧张情绪。

除此之外,如果患者的病情比较严重,建议患者及时到正规医院就诊,并积极配合医生治疗,以免延误病情。

2023-08-26 20:33

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疾病百科

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广泛性焦虑障碍 (泛化性焦虑症,广泛焦虑障碍,广泛焦虑症)

广泛性焦虑障碍(generalizedanxiety disorder),简称广泛焦虑症,是以持续的显著紧张不安,伴有自主神经功能兴奋和过分警觉为特征的一种慢性焦虑障碍。广泛性焦虑障碍(GAD)患者常具有特征性的外貌,如面肌扭曲、眉头紧锁、姿势紧张,并且坐立不安,甚至有颤抖,皮肤苍白,手心、脚心以及腋窝汗水淋漓。值得注意的是,患者虽容易哭泣,但为广泛焦虑状态的反映,并非提示抑郁。

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