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广泛性焦虑障碍如何治疗
补充说明：广泛性焦虑障碍如何治疗
2023-08-25 22:16
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
提问
广泛性焦虑障碍可以通过日常调理、心理治疗、药物治疗、物理治疗、运动疗法等方式进行改善。
1、日常调理
患者可以通过多与家人朋友沟通交流，避免给自己施加过大的压力，也可以适当的听一些舒缓的音乐，放松心情。
2、心理治疗
广泛性焦虑障碍是一种慢性焦虑障碍，可能与遗传因素、个性特点、认知过程、不良生活事件、生化、躯体疾病等均有关系。患者会出现紧张、坐立不安、心悸、手抖、尿频等症状。建议患者在医生的指导下通过认知行为治疗、精神分析疗法等方式进行心理治疗。
3、药物治疗
如果患者的病情比较严重，还可以在医生的指导下服用盐酸丁螺环酮片、艾司唑仑片等药物进行治疗，同时还可以配合服用谷维素片、维生素B1片等药物进行辅助治疗。
4、物理治疗
如果患者服用药物治疗的效果不佳，而且患者出现了严重的失眠，此时可以在医生的指导下，通过按摩、推拿等方式进行辅助治疗，从而缓解不适症状。
5、运动疗法
运动疗法主要是通过各种体育运动来改善患者的情绪，如瑜伽、太极拳、慢跑等，可以使患者的身心得到放松，在一定程度上可以缓解患者的焦虑、紧张情绪。
除此之外，如果患者的病情比较严重，建议患者及时到正规医院就诊，并积极配合医生治疗，以免延误病情。
2023-08-26 20:33
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