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腰间盘突出趴着损伤腰椎吗
补充说明：腰间盘突出趴着损伤腰椎吗
2024-07-16 16:59
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崔尚斌 副主任医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：脊柱侧弯畸形，颈椎病 腰椎间盘突出症，脊柱肿瘤，脊柱创伤
提问
腰椎间盘突出患者趴着可能会损伤腰椎，增加对突出椎间盘的压力，导致疼痛加剧。
由于俯卧位会使腰部肌肉紧张，可能增加对突出椎间盘的压力，因此对于某些患有腰椎间盘突出的个体来说，长时间保持俯卧位可能不利于缓解症状，并且还可能导致疼痛加剧。但需要注意的是，对于没有明显症状或者症状较轻的腰椎间盘突出患者，在医生指导下适当进行俯卧位并不会造成不良影响，反而有助于放松腰部肌肉，改善血液循环。
此外，如果在趴着时使用了不合适的床垫或枕头，也可能对脊柱产生额外压力，从而加重不适症状。
总之，趴着是否会对腰椎造成损害取决于个人的身体状况和姿势选择。建议在日常生活中注意保持正确的体位，避免长时间处于同一姿势，以减轻对腰椎的压力。
2024-07-16 17:40
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腰椎间盘突出可以分为：膨出、突出、脱出三种。腰椎间盘突出症是西医的诊断，中医没有此病名。而是把该症统归于“腰痛”、“腰腿痛”这一范畴内。本病是临床上较为常见的腰部疾患之一，是骨伤科的常见病、多发病。主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板)，尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外界因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内，导致相邻的组织，如脊神经根、脊髓等遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。
多发人群：20-50岁男性
典型症状： 惧站立，喜依托 腰脊椎疼痛 胸腰段及腰椎前凸消失 椎间盘退行性变 根性坐骨神经痛
临床检查： 惧站立，喜依托 腰脊椎疼痛 胸腰段及腰椎前凸消失 椎间盘退行性变 根性坐骨神经痛
治疗费用：市三甲医院约（3000 —— 5000元）
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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万通筋骨贴适用于关节、肩周、颈椎、腰肌劳损、骨质增生、跌打损伤、腰间盘突出、落枕等引起的各种疼痛以及腰腿疼痛、肌肉酸痛、足跟痛、坐骨神经痛的人群。
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