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桡骨骨折吃什么好的快？
补充说明：桡骨骨折吃什么好的快？
a******W 2024-01-24 12:07
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
桡骨骨折患者可以食用富含维生素D和钙的食物、高蛋白食物、富含纤维的食物、抗氧化剂丰富的食物、易消化的食物等来促进骨折愈合。需要注意的是，食物并不能直接治疗桡骨骨折，如果伤势较重，应及时就医并接受专业治疗。
1.富含维生素D和钙的食物
富含维生素D和钙的食物如乳制品、深海鱼类，能促进骨骼愈合。这些食物有助于增强骨骼强度，改善骨折后的恢复情况。
2.高蛋白食物
高蛋白食物如瘦肉、鸡蛋等可提供必要的氨基酸以支持组织修复。增加蛋白质摄入可以帮助加速伤口愈合并促进骨折愈合。
3.富含纤维的食物
富含纤维的食物如全谷类食品可以预防便秘发生，在患者卧床期不会导致疼痛加剧。适当补充膳食纤维有利于维持正常排便功能，减少因排便引起的二次损伤风险。
4.抗氧化剂丰富的食物
抗氧化剂丰富的食物如蓝莓、绿茶能够对抗自由基损害，促进身体康复。摄入富含抗氧化剂的食物有助于减轻炎症反应，缓解受伤部位的不适感。
5.易消化的食物
易消化的食物如小米粥、面条等可避免胃肠道负担加重，影响骨折愈合过程。选择温和易消化的饮食成分有助于保持良好的营养状态，支持机体恢复健康。
桡骨骨折患者应避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜等，以免引起局部血液循环加快，不利于患处恢复。
2024-04-02 11:05
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桡骨骨折多发生于远端，极为常见，约占平时骨折的1/10。多见于老年妇女、儿童及青年。骨折发生在桡骨远端2～3cm范围内。常伴桡腕关节及下尺桡关节的损坏。桡骨radius，为前臂双骨之一，分为一体和两端。上端形成扁圆形的桡骨头，头的上面有凹陷的桡骨头凹，与肱骨小头相关节。桡骨头周缘有环状关节面，与尺骨的桡切迹相关节。桡骨头下方光滑缩细为桡骨颈，颈的内下方有一较大的粗糙隆起名桡骨粗隆，是肱二头肌的抵止处。内侧缘锐利，又名骨间嵴，与尺骨的骨间嵴相对。外侧面中点的粗糙面为旋前圆肌粗隆。下端特别膨大，近似立方形。其远侧面光滑凹陷，为腕关节面，与近侧腕骨相关节。内侧面有尺骨切迹，与尺骨头相关节。外侧面向下突出，叫做桡骨茎突，它比尺骨茎突约低1～1.5厘米。
多发人群：老年妇女、儿童及青年。
典型症状： 骨痛 桡骨茎突剧痛 桡骨茎突部局限性疼痛
临床检查： 骨痛 桡骨茎突剧痛 桡骨茎突部局限性疼痛
