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产后肥胖怎么治

发病时间:不清楚

产后肥胖怎么治

补充说明:产后肥胖怎么治

2024-08-24 21:49

产后肥胖 减肥 奥利司他 产后

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精选回答(1)

方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议:如非药物医学营养减重,营养不良(肥胖或消瘦),胃肠功能障碍、肾病,代谢性疾病(糖尿病等)

提问

产后肥胖可以通过饮食控制、运动锻炼、药物治疗等措施进行治疗。
1.饮食控制
饮食控制通过减少热量摄入,调整饮食结构,达到减肥的目的,通常不需要使用特定药物。产后肥胖与激素水平变化、代谢率降低等因素有关,通过合理饮食控制可以减少热量摄入,从而减轻体重。
2.运动锻炼
运动锻炼通过增加能量消耗,提高新陈代谢,达到减肥的目的,通常不需要使用特定药物。产后肥胖与激素水平变化、代谢率降低等因素有关,通过增加运动量和强度,可以提高能量消耗和新陈代谢,从而减轻体重。
3.药物治疗
药物治疗可以通过调节激素水平、改善代谢等机制来减轻体重,如奥利司他、等。产后肥胖可能与激素水平变化、代谢率降低等因素有关,通过药物治疗可以调节激素水平、改善代谢,从而减轻体重。
在进行产后减肥时,应避免过度节食或剧烈运动,以免影响母乳质量和身体健康。建议咨询专业医生或营养师的建议,并结合个人情况制定合适的减肥计划。

2024-08-26 09:07

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产后肥胖

我国传统特别重视“坐月子”,认为妇女在产前和产后该吃大量补品,致使过多摄入热量。加之产后不加强运动,腹部肌肉会松弛,使脂肪过多地沉积在腹部,影响形体美。

  • 症状起因:一方面是因为妊娠过程引起下丘脑-性腺功能暂时紊乱,特别是脂肪代谢失去平衡。另一方面还是因为我国有传统的“坐月子”的理论,在产后的头一个月内,为了哺乳,让妈妈吃下大量的高脂肪高蛋白质食品,使摄入的营养量大大超过需要量,而极少的体力活动又使能量消耗大为降低,最终使机体脂肪细胞充盈。

  • 可能疾病:肥胖症  

  • 常见检查: 身体质量指数  尿促卵泡成熟素  

  • 就诊科室:产科

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