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每天吃黑芝麻黑豆黑米桑葚黑枸杞会胀气吗
补充说明：每天吃黑芝麻黑豆黑米桑葚黑枸杞会胀气吗
2023-07-25 15:33
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精选回答(1)
武志娟 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长内科、儿科疾病，如反复咳嗽、小儿发热、鼻咽炎、哮喘、慢阻肺、支扩、小儿积食、反流性疾病、萎缩性胃炎、肠易激综合症、消化不良等；疑难疾病如肺结节、间质性肺病、肺动脉高压、肺肿瘤、消化道肿瘤等。其他如反复发作性口腔溃疡、乳腺增生、月经不调、糖尿病以及亚健康体质的调理。
提问
每天吃黑芝麻黑米桑葚黑枸杞，可能会出现胀气的情况。
黑芝麻具有补益精血、润燥滑肠的功效，可以用于治疗须发早白、头晕眼花、妇女产后乳少、风痹、血虚津枯、肠燥便秘等病症。黑芝麻含有丰富的脂肪、蛋白质、维生素等营养物质，可以补充人体所需的营养物质，还可以起到改善贫血的作用。黑芝麻糊是以黑芝麻为主要原料制成的食品，具有补益精血、润燥滑肠的功效，对于须发早白、头晕眼花、妇女产后乳少、风痹、血虚津枯、肠燥便秘等病症，可以起到一定的缓解作用。黑芝麻糊中的黑芝麻含有丰富的脂肪，食用过多可能会出现消化不良的情况，从而导致胀气，因此不建议每天吃黑芝麻黑豆黑米桑葚黑枸杞。如果吃了黑芝麻黑米桑葚黑枸杞后出现胀气的情况，患者可以在医生的指导下服用多潘立酮片、健胃消食片等药物进行治疗。
在日常生活中，患者还要注意饮食健康，建议清淡饮食，少吃辛辣、油腻的食物，平时应注意适量运动，避免精神压力，保证睡眠质量。
2023-07-26 02:37
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