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失眠适合针灸吗
补充说明：失眠适合针灸吗
2024-05-22 14:25
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任培华 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、心律失常、心肌疾病、冠脉疾病、高血压病、呼吸系统肿瘤、窦性心动过缓、窦性心动过速、冠心病、心肌梗死、心绞痛、原发性高血压、间质性肺炎、流感肺炎、感冒、流行性感冒、咽炎、喉炎、肺癌、非小细胞肺癌、小细胞肺癌
提问
失眠患者可以在医生指导下通过针灸的方式进行调理。
失眠是指入睡困难、睡眠维持困难导致睡眠质量下降、日间功能障碍的主观体验，常表现为入睡困难、睡眠维持困难、日间功能障碍等。针灸治疗失眠是通过刺激穴位来调节中枢神经系统功能，缓解失眠症状。
如果失眠是由焦虑症或抑郁症引起的，则需要针对原发病进行针对性治疗，才能有效改善失眠症状。
对于失眠症状，建议采取睡前放松技巧、避免摄入刺激性食物和饮料以及规律作息等非药物干预措施以辅助睡眠管理。
2024-05-22 16:09
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
