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孕妇可以吃甜瓜吗
补充说明：孕妇可以吃甜瓜吗
a******W 2025-02-05 11:27
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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕妇可以适量吃甜瓜。
甜瓜中含有丰富的维生素C、矿物质及膳食纤维等营养成分，适当食用能够为身体补充所需的营养物质，并且还可以促进胃肠道蠕动，改善孕期便秘的情况。需要注意的是，对甜瓜过敏的孕妇不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
如果孕妇存在妊娠期糖尿病或血糖偏高，则应限量食用甜瓜，以避免血糖波动过大。
孕期饮食需注意均衡多样，避免过量摄入糖分高的食物，如甜瓜，以减少妊娠期糖尿病的风险。同时，孕妇还应注意保持充足的休息，避免过度劳累，定期进行产检，监测胎儿发育情况。
2025-02-05 11:27
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