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提高男性精子质量吃蛋白锌硒片行不行
补充说明：提高男性精子质量吃蛋白锌硒片行不行
2023-08-04 12:06
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刘希高 副主任医师 山东大学齐鲁医院 三甲
擅长：泌尿肿瘤、结石、前列腺增生、肾积水、畸形、腹膜后肿瘤等微创外科治疗，尤其擅长各阶段膀胱、输尿管、肾盂等尿路上皮癌综合治疗。
提问
提高男性精子质量吃蛋白锌硒片一般行，可以在一定程度上提高精子质量。
蛋白锌硒片是一种补锌补硒的保健品，其中含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素等营养成分，能够补充身体所需要的营养，也可以促进身体的新陈代谢，在一定程度上能够提高精子的质量，对身体有一定的好处。如果存在精子质量差的情况，可能会影响到正常的受孕。建议男性在日常生活中适当吃富含锌元素的食物，比如牛肉、海鲜、动物肝脏等，也可以遵医嘱服用葡萄糖酸锌口服溶液、生精胶囊等药物进行治疗，从而提高精子的质量。
日常生活中，建议男性养成良好的生活习惯，避免熬夜以及过度劳累，同时还要注意饮食健康，避免食用辣椒、芥末等辛辣刺激的食物。
2023-08-04 20:18
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人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用，它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关，微量元素与头发有特殊的亲和力，身体中微量元素积蓄于头发中，其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验，可以预知身体状况，是经济、科学的健康检测方法之一。
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