首页> 中医科> 中医养生> 睡意> 失眠而且第二天白天还不困没有睡意

精选回答(1)

范铁兵 副主任医师 中国中医科学院西苑医院 三甲

擅长:掌握了常见病、多发病的辨证施治、擅长于治疗胃脘痛、反酸、反胃、腹痛、腹胀、便秘、腹泻等脾胃病,以及失眠、脱发、鼻炎、荨麻疹等杂病。

提问

失眠而且第二天白天还不困没有睡意可能是生理性因素引起的,也可能是神经衰弱、植物神经紊乱、气血不足、阴虚火旺等病理性因素引起的,患者可以在医生的指导下对症治疗。

1、生理性因素

如果患者近期内工作压力比较大,或者是精神比较紧张,可能会导致出现失眠的情况,如果患者没有其他不适的症状,一般不需要特殊治疗,建议患者可以适当调整一下生活方式,在日常生活中可以多听一些舒缓的音乐,或者是多到户外呼吸新鲜的空气,有助于改善失眠的情况。

2、神经衰弱

如果患者长期处于紧张或者是高压力的状态下,可能会导致神经衰弱,患者可能会出现失眠、头晕、头痛等症状。患者可以在医生的指导下使用盐酸帕罗西汀片、马来酸氟伏沙明片等药物进行治疗,也可以通过心理治疗的方式来缓解症状。

3、植物神经紊乱

若患者长期精神紧张、心理压力过大,可能会引起植物神经紊乱,患者可能会出现失眠、头晕、视物模糊等症状。患者可以在医生的指导下使用维生素B1片、盐酸片等药物进行治疗,也可以通过心理治疗的方式来缓解症状。

4、气血不足

如果患者长期不良的饮食习惯,或者是情绪不调,可能会导致体内气血不足,患者可能会出现失眠多梦、面色苍白等症状。患者可以遵医嘱服用人参养荣丸、十全大补丸等药物进行治疗,也可以在医生指导下通过针灸、拔罐等方式进行辅助治疗。

5、阴虚火旺

如果患者长期熬夜或者是过度劳累,可能会损伤阴液,容易导致阴虚火旺,患者可能会出现失眠、头晕耳鸣等症状。患者可以在医生的指导下服用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行治疗,也可以通过按摩的方式来缓解症状。

患者在日常生活中要注意休息,避免过度劳累,注意清淡饮食,避免食用辛辣刺激性食物。如果患者症状持续存在且有加重趋势,建议及时就医治疗,以免延误病情。

2023-08-25 20:19

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神经衰弱 (神经衰弱症,神劳)

神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征,常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变,也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。

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