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小腿腓部肌肉疼痛和压痛怎么缓解
补充说明：小腿腓部肌肉疼痛和压痛怎么缓解
2023-09-11 23:27
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医生回答(1)
孙和风 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
小腿腓部肌肉疼痛和压痛可能是剧烈运动、外伤、腰椎间盘突出症、筋膜炎、下肢静脉曲张等原因导致的，患者需要根据病因对症治疗。
1、剧烈运动
如果患者平时缺乏体育锻炼，突然剧烈运动，可能会导致小腿腓部肌肉损伤，从而出现局部红肿、压痛等症状。建议患者通过热敷的方式进行缓解，促进血液循环，有利于症状的改善。
2、外伤
如果患者小腿腓部受到外力撞击，可能会导致局部软组织损伤，从而出现局部红肿、疼痛等症状。建议患者可以在医生的指导下使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，也可以通过按摩的方式进行缓解。
3、腰椎间盘突出症
随着年龄的增长，腰椎间盘可能会发生退行性病变，如果在此期间长期弯腰工作，可能会导致局部神经受到压迫，从而出现下肢麻木、下肢疼痛等症状。患者可以遵医嘱服用甲钴胺片、维生素B1片等药物营养神经进行治疗。必要时，患者也可以在医生的指导下通过牵引治疗的方式进行治疗。
4、筋膜炎
如果患者长期处于潮湿、寒冷的环境中，可能会导致小腿腓部的筋膜发生炎症反应，从而出现局部疼痛、肌肉痉挛等症状。患者可以在医生的指导下服用双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗。同时，患者也可以通过微波理疗的方式进行治疗。
5、下肢静脉曲张
该疾病是指下肢表浅静脉功能障碍导致的疾病，由于静脉回流受阻，可能会导致小腿腓部出现酸胀、疼痛、静脉隆起等症状。患者可以通过穿弹力袜的方式进行改善，也可以在医生的指导下使用地奥司明片、阿司匹林肠溶片等药物进行治疗。
在日常生活中，建议患者注意休息，避免熬夜，在饮食上可以吃清淡的食物，如小米粥、米汤等。患者需要及时去医院就医，明确具体的病因，并遵医嘱进行相应的治疗。
2023-11-03 18:38
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腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一，主要是因为腰椎间盘各部分（髓核、纤维环及软骨板），尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出（或脱出）于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。腰椎间盘突出症以腰4-5、腰5-骶1发病率最高，约占95%。
多发人群：成年人
临床检查：
治疗费用：市三甲医院约（1000 —— 5000元）
布洛芬混悬液
用于儿童普通感冒或流行性感冒引起的发热。也用于缓解儿童轻至中度疼痛，如头痛、关节痛、偏头痛、牙痛、肌肉痛、神经痛。
复方氯唑沙宗片
本品适用于各种急性、慢性软组织（肌肉、韧带、筋膜）扭伤、挫伤，运动后肌肉酸痛、肌肉劳损所引起的疼痛、由中枢神经病变引起的肌肉痉挛，以及慢性筋膜炎等。
迈之灵片
1.用于慢性静脉功能不全，静脉曲张，深静脉血栓形成及血栓性静脉炎后综合征引起的下肢肿胀、痉挛、瘙痒、灼热、麻木、疼痛、疲劳沉重感、皮肤色素沉着、郁血性皮炎、溃疡、精索静脉曲张引起的肿痛等。2.用于手术后、外伤、创伤、烧烫伤所致的软组织肿胀，静脉性水肿。3.痔静脉曲张引起的内、外痔急性发作症状，如肛门潮湿、瘙痒、出血、疼痛等。
余麦口咽合剂
彝医：麦枯息火。中医：滋阴降火。用于阴虚火旺、虚火上炎所致的口疮灼热、疼痛，局部红肿、心烦、口干，小便黄赤，以及复发性口腔溃疡见以上症状者。
