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不消化可以吃红薯吗
补充说明：不消化可以吃红薯吗
2024-05-06 19:02
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马明哲 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：胃食管反流病，消化性溃疡，肝炎，肝硬化，消化系统肿瘤，功能性胃肠病，消化内镜检查及治疗。
提问
不消化时可以适量食用红薯。
从中医食疗的角度来讲，红薯具有一定的补中益气作用，能够增强脾胃运化功能，进而缓解消化不良的症状。但需要注意的是，如果对红薯过敏则不能吃，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
不消化时应避免过量摄入高纤维食物，如全麦面包或豆类食品，以减少胃肠负担。
日常生活中要合理饮食，注意一日三餐定时定量，避免暴饮暴食，还要适当运动，有利于促进肠胃蠕动，改善消化吸收功能。
2024-05-06 19:26
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
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