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盆底肌和骨盆恢复有什么区别
补充说明：盆底肌和骨盆恢复有什么区别
2023-09-06 23:20
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医生回答(1)
李琳玲 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
盆底肌和骨盆恢复的区别在于定义不同、作用不同、范围不同、治疗方式不同、注意事项不同等。
1、定义不同
盆底肌是指封闭骨盆底的肌肉群，包括肛提肌、尾骨肌、耻骨肌、内收肌等，可以起到支撑盆腔脏器、促进排便、改善性功能等作用。骨盆恢复一般是指骨盆底部的肌肉和筋膜的修复，可以使骨盆底部的肌肉和筋膜恢复到正常的状态。
2、作用不同
盆底肌可以起到支撑盆腔脏器的作用，也可以起到促进排便的作用。骨盆恢复可以改善骨盆底部的肌肉和筋膜，还可以促进局部的血液循环，在一定程度上还可以预防骨盆腔脏器脱垂。
3、范围不同
盆底肌的范围比较小，只能够辅助改善，而骨盆恢复的范围比较大，可以用于治疗多种疾病，比如腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄、盆腔炎等。
4、治疗方式不同
如果存在盆底肌松弛的情况，可以通过盆底肌锻炼的方式进行改善，也可以通过电刺激进行治疗。如果存在盆底肌损伤的情况，还可以遵医嘱配合使用盐酸米多君片、甲磺酸酚妥拉明片等药物进行治疗。
5、注意事项不同
在进行盆底肌恢复时，患者需要避免进行性生活，也要避免进行剧烈运动，否则会影响到恢复的效果。在进行骨盆恢复时，患者需要注意多休息，避免过度劳累，也要避免进行重体力劳动。
在日常生活中，患者要注意平时的饮食健康，尽量多吃清淡易消化的食物，也可以多吃富含钙元素的食物，从而为身体补充所需要的营养，也可以促进骨骼的生长。另外，患者还要注意平时的护理，避免长时间久坐、久站，也要避免进行剧烈运动。
2023-11-03 18:14
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腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一，主要是因为腰椎间盘各部分（髓核、纤维环及软骨板），尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出（或脱出）于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。腰椎间盘突出症以腰4-5、腰5-骶1发病率最高，约占95%。
多发人群：成年人
临床检查：
治疗费用：市三甲医院约（1000 —— 5000元）
