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成人缺钙会不会身高变矮
补充说明:成人缺钙会不会身高变矮
2023-07-14 09:41
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成人缺钙可能会身高变矮,但需要根据缺钙的严重程度以及缺钙的时间进行判断。
成人缺钙可能会导致骨骼中的钙物质流失,导致骨质疏松,从而影响身高发育,如果缺钙时间较长,可能会导致身材变矮,但如果缺钙时间较短,则可能不会导致身材变矮。如果成人缺钙时间较长,则需要在医生指导下服用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3片等药物进行治疗,如果缺钙时间较短,则可以多吃一些含钙量高的食物,比如牛奶、鸡蛋等,能够补充身体所需要的钙物质,促进身高发育。
成人在日常生活中要注意饮食营养均衡,多吃新鲜的水果蔬菜,比如苹果、黄瓜等,避免挑食。同时要注意休息,不要过度劳累。适当进行体育锻炼,比如慢跑、打球等,有利于身体健康。
2023-07-19 22:47
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病,其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏,表现为骨的脆性增加,因而骨折的危险性大为增加,即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前,通常无特殊临床表现。该病女性多于男性,常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加,骨质疏松症发病率处于上升趋势,在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。