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吃黑豆浆促进排卵吗

发病时间：不清楚

吃黑豆浆促进排卵吗

补充说明：吃黑豆浆促进排卵吗

2023-09-04 22:00

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医生回答(1)

石珊珊主治医师三甲

擅长：全科

提问

吃黑豆浆一般可以促进排卵。黑豆浆是由黑豆磨制而成，其中含有丰富的植物蛋白、维生素、微量元素等营养成分，适当食用可以补充身体所需要的营养，还可以促进卵泡发育，对身体有一定的好处。

黑豆浆中含有丰富的大豆异黄酮，其结构与雌激素相似，能够补充体内的雌激素，在一定程度上可以促进卵泡发育，有助于排卵。此外，黑豆浆中还含有丰富的维生素、蛋白质、膳食纤维、碳水化合物等营养成分，适当食用可以补充身体所需要的营养，还可以促进胃肠道蠕动，有助于缓解便秘的情况。因此，吃黑豆浆一般可以促进排卵。但需注意适量食用，以免引起腹胀、腹痛等不适症状。

如果患者需要促进排卵，还可以多吃富含雌激素的食物，如豆腐、豆浆、蜂王浆等，也可以遵医嘱服用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等药物。在日常生活中，患者还要保持愉悦的心情，避免过度紧张，同时也要保证充足的睡眠时间，避免熬夜。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。

2023-11-04 00:16