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产后便秘怎么调理，是不是阴虚
补充说明：产后便秘怎么调理，是不是阴虚
2023-08-04 12:09
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孙海涛 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：肝胆及消化科疾病的诊疗
提问
产后便秘可能是气血亏虚引起，此时可以通过饮食调理、生活调理等方式进行调理，但也可能是阴虚引起，需要通过药物调理的方式进行改善，此时不是阴虚。
1、饮食调理
产后便秘可能是由于气血亏虚导致大肠传导功能失常引起，患者会出现大便干结、排便费力等症状。建议产妇可以适当进食富含膳食纤维的食物，比如芹菜、玉米等，同时也可以适当进食富含水分的食物，比如西瓜、梨等，可以促进胃肠道蠕动，改善便秘的情况。
2、生活调理
生活调理主要是通过日常生活调整来改善便秘的情况，产妇可以适当进行运动，如散步、慢跑等，不仅可以促进胃肠道蠕动，还可以促进排便。另外，产妇需要避免在排便时久坐，以免加重便秘的情况。
3、药物调理
如果产后便秘的症状比较严重，通过饮食调理和生活调理并不能够改善，可以在医生的指导下服用药物进行调理，如乳果糖口服溶液、麻仁润肠丸等，可以促进胃肠道蠕动，改善便秘的情况。
4、其他方式
此外，还可以通过中医治疗的方式进行调理，产后便秘的产妇还可以在医生的指导下通过针灸、推拿等方式进行治疗，可以辅助改善产后便秘的症状。
产后便秘的产妇应及时到正规医院就诊，在医生的指导下进行调理，不可以自行服用药物，以免服用药物不当，影响婴儿的身体健康。
2023-08-04 20:23
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
