发病时间：不清楚
芝麻酱的功效与作用禁忌
补充说明：芝麻酱的功效与作用禁忌
a******W 2023-09-26 23:55
我要咨询
相关问题
医生回答(1)
杨炯同 主治医师 三甲
擅长：营养科
提问
芝麻酱一般具有补充营养、润肠通便、提高免疫力、辅助保护血管、促进骨骼生长等功效与作用，其食用禁忌主要包括慢性肠炎患者、对芝麻酱过敏者、高脂血症患者等人群。
1、功效与作用
芝麻酱含有丰富的蛋白质、维生素、卵磷脂、钙、铁等营养成分，可以补充人体所需要的营养物质，还可以促进肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，在一定程度上还可以改善便秘的情况。芝麻酱中含有丰富的维生素E，可以促进细胞分裂，有利于皮肤的新陈代谢，还可以辅助改善皮肤暗沉、色素沉着等情况。芝麻酱中含有丰富的卵磷脂，可以提高人体免疫力，还可以辅助增强记忆力。芝麻酱中含有丰富的钙元素，可以促进骨骼生长，预防骨质疏松。
2、禁忌
慢性肠炎患者不宜食用芝麻酱，因为芝麻酱比较油腻，可能会加重慢性肠炎的病情。对芝麻酱过敏者也不宜食用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。此外，高脂血症患者也不宜食用芝麻酱，因为芝麻酱中含有大量的脂肪，食用后可能会导致病情加重。
此外，患者在日常生活中要注意适量食用芝麻酱，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。如果出现上述不适症状，建议患者及时就医治疗。
2023-09-26 23:55
举报向医生提问
