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神经性头疼能不能剧烈运动治疗
补充说明：神经性头疼能不能剧烈运动治疗
2024-06-12 17:02
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闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等，以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等
提问
神经性头疼患者不建议进行剧烈运动。
神经性头疼是由于多种因素引起的头部疼痛，包括压力、情绪、环境等。剧烈运动会导致身体处于应激状态，交感神经兴奋，可能导致血管收缩，进一步加重头部疼痛。此外，剧烈运动还可能增加血压和心率，对患有高血压或心脏疾病的人群造成额外负担。因此，对于神经性头疼患者来说，剧烈运动可能会加重症状，不利于疾病的恢复。
如果神经性头疼是由某些特定的触发因素引起，如特定的声音或光线刺激，则在避免这些因素的同时可以适当进行轻度运动，如散步或瑜伽，以帮助缓解症状。
对于神经性头疼患者，建议采取温和的运动方式，并注意休息和放松身心，同时避免过度劳累和精神紧张，以减少头痛发作的可能性。
2024-06-12 18:56
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疼痛是一种复杂的生理心理活动，是机体受到损伤时发生的一种不愉快的感觉和情绪性体验，是临床上最常见的症状之一。包括伤害性刺激作用于机体所引起的痛感觉，以及机体对伤害性刺激的痛反应。疼痛的位置常指示病灶所在，而疼痛的性质间接说明病理过程的类型。
症状起因：病因：疼痛通常由导致组织损伤的伤害性刺激引起。外部因素：刀割、棒击等机械性刺激，电流、高温和强酸、强碱等物理化学因素均可成为伤害性刺激。内部因素：疾病如癌症等导致组织细胞发炎或损伤时，释入细胞外液中的钾离子、5-羟色胺、乙酰胆碱、缓激肽、组胺等生物活性物质亦可引起疼痛或痛觉过敏。其他因素：受凉、受潮湿过度劳累和长期不适当的工作体位后发生疼痛。病理：全身皮肤和有关组织中分化程度最低的游离神经末梢，作为伤害性感受器，将各种能量形式的伤害性刺激转换成一定编码型式的神经冲动，沿着慢传导的直径较细的有髓鞘和最细的无髓鞘传入神经纤维，经背根神经节传到脊髓后角或三叉神经脊束核中的有关神经元，再经由对侧的腹外侧索传至较高级的疼痛中枢──丘脑、其他脑区以及大脑皮质，引起疼痛的感觉和反应。与此同时，快传导的直径较粗的传入神经纤维所传导的触、压等非痛信息已先期到达中枢神经系统的有关脑区，并与细纤维传导的痛信息发生相互作用。
就诊科室：神经
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